温熱療法とは/遠赤外線による全身温熱は体温を上げて免疫力を向上させます。

遠赤外線の温熱効果について太陽光線の中で、目に見える可視光線よりも波長の長い光が赤外線です。赤外線はさらに近赤外線、中間赤外線、遠赤外線に分類されますが、特に温熱作用の高い遠赤外線の中でも、８ミクロンから１４ミクロンの波長は人体に必要不可欠なものとして「成長光線」と呼ばれます（NASAアメリカ航空宇宙局の発表）。この波長の遠赤外線は最も効率的に体を温めて、血液循環の促進、新陳代謝の強化、自律神経の調整、老廃物の排泄促進、免疫力の強化など、全身的に作用します。またその心地よく優しい温感は精神的にも非常にリラックスできるので、ストレスを軽減してくれます。近年では遠赤外線による温熱療法の研究が進み、大学病院でも心臓疾患、ガン、動脈硬化症、うつ病などの治療に応用され始めています。

HSP（ヒートショックプロテイン）について HSP（ヒートショックプロテイン）とはその名前の通り、熱による刺激で作られるタンパク質で、傷ついた細胞を修復し、体をストレスから守って元気にしてくれます。HSPは本来誰もが持っているものですが、減ってしますと免疫力の低下につながってしまいます。当院で行っている遠赤外線による全身温熱療法は無理なく安全にHSPを増やすことができます。また温熱療法には脳内でエンドルフィンのようなモルヒネ様物質をつくり、痛みを緩和する効果があります。

岩盤浴
天然の岩盤プレートと遠赤外線ドームの相乗効果により、からだ全体を効率的に温めて、発汗を促します。大量の汗をかいても疲れる感じがなく、大変すっきりします。また汗をかけなくなっている人も繰り返していくうちに、徐々に汗がかけるようになります。

低温サウナ

特徴
・通常のサウナ（80℃～100℃）と比べて低温（45℃～60℃）ですので暑苦しさ、息苦しさがありません。
・温めながら自分で温度調節が可能です。
・表面的な暑さではなく、体の芯まで温まります。
・心臓への負担や副作用がないので体力のない方や高齢の方にも安心です。
・大変気持ちよく、心身ともにリラックスできます。

効果
・免疫力（自然治癒力）が向上します。
・自律神経が安定します。
・胃腸の働きが活発になります。
・美肌効果が期待できます。

三井式温熱療法
遠赤外線の出る三井式温熱治療器でマッサージをしながら冷えた部分にじっくりと熱を入れていきます。冷えが強いところは、はじめに非常に熱く感じますが(アチチ反応)、血流が改善されていくにつれ、心地よさに変わっていきます。

遠赤外線ドーム
鍼治療との併用により、その温熱効果が鍼の効果をさらに高めてくれます。

超短波療法
1秒間に2700万回も振動する超短波は、体の深部にまで達します。その振動によって体内で温熱効果が生じ、血行を促し胃腸の働きを活発にします。特に『超短波Wブロック療法』は交感神経の緊張緩和と血流改善により花粉症、アレルギー性鼻炎、耳鳴り、めまい、顎関節症などにも効果が期待できます。

高周波療法
高周波のジュール熱効果により、血液循環を良くし、新陳代謝を向上させて衰えた細胞を活性化させます(皮膚機能の改善)。

ホットアイ(目の温熱)
遠赤外線パックで目を温めることにより、目のレンズ効の焦点を調整している筋肉の緊張を和らげます。眼精疲労、ドライアイ、遠視、乱視、老眼、肩こりなど。

足温浴遠赤外線の温浴器でふくらはぎから下を温めます。腹部を同時に温めることで効果がさらに高まります。